PERSONAL BIA CASERTA
Transforme seu corpo com Bia Caserta
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Descubra a paixão e dedicação da Bia Caserta, sua personal trainer, trabalhando para transformar vidas através da Atividade Física, Saúde e Bem Estar.
Sobre a Bia
Tudo começou com uma dor, uma profunda insegurança que me acompanhou por anos. Aos 15, uma perda inestimável e palavras de um amigo que me abriu os olhos me deram o “empurrãozinho” que eu precisava. A dor de ser rejeitada por ser “a gordinha” da escola se transformou no combustível para a minha revolução pessoal. Nas férias, sozinha em casa, mergulhei em uma jornada de autodescoberta e disciplina, e a transformação veio. Perdi 12kg em um mês e, mais do que peso, ganhei uma nova perspectiva.
Do Meu Desafio ao Seu Despertar
Aquele foi só o começo. As pessoas, antes indiferentes, passaram a me procurar, inspiradas pela minha mudança. Eu vi no brilho dos olhos delas a mesma busca que a minha: a de se reconhecer e se amar.
Dedicação e Comprometimento
Foi aí que decidi dedicar a minha vida a isso. Minha jornada no fisiculturismo, na faculdade de Educação Física e nas especializações, não foi apenas para me aprimorar, mas para construir um método que te mostre que você pode ir além da estética.